Bebeklerde Uyku Güvenliği

Bebeklerde Uyku Güvenliği

Bebeklerin ilk aylarından itibaren ailelerin en büyük endişelerinden birisi de bebeğin güvenli bir biçimde uyumasıdır. Bu endişelerinde haksız da sayılmazlar.

Ancak alınacak basit önlemler ile ani bebek ölümü sendromunu (ABÖ) engellemeniz mümkündür. Öncelikle bu sendromun görülme oranının altıncı aydan sonra büyük oranda azaldığını belirtmeliyiz.

Bu konuda yapılması gerekenlerin başında bebeğinizi sırt üstü pozisyonda yatırmanızdır. Ancak bebeğin başında düzleşme olmaması için bebeğin yatağının oda kapısının sağ tarafına konulması böylece bebek sırt üstü yatarken arada ilgisini kapıya yönelterek başının hareket etmesini sağlayabilir.

Bebeğinizin yatağından pelüş oyuncaklar, battaniye, gergin olmayan yatak örtüsü ya da çarşafları kaldırın. Başının altında ve yatağında yastıklar bulundurmayın.

Anne sütü ile beslenmesi bebekleri (ABÖ) sendromundan korumaktadır.

Bebeğin uyuduğu ortamın sıcaklığına çok dikkat etmek gerekir. Bebeği kalın giydirmek, üzerine kalın yorgan ya da battaniyeler örtmek çok yanlıştır. Odanın sıcaklığının 22-24 derece olması yeterlidir. Bebeğin uyuduğu ortam ne çok soğuk ne de çok sıcak olmalıdır.

Üzerine örtü örtmek yerine uyku tulumu giydirmek daha doğru olacaktır.

Bebeğin yaşadığı hiçbir ortamda sigara içilmemelidir.

Onu yatağınızda yatırmayın ama özellikle ilk aylarda sizinle aynı odada kendi yatağında yatması daha doğru olur.

Bebeğin yattığı yatağın üzerinde uzanıp koparabileceği, üzerine düşebilecek herhangi bir oyuncak asılı olmamalıdır.

Bir başka önemli konuda bebeğin yatağında cep telefonunuzu bırakmayın.

Bunların dışında bebeğinizin yatağının güvenli olduğundan da emin olmalısınız.

Bunun için dikkat edilmesi gerekenleri de kısaca belirtmekte yarar var. Alacağınız yatak şu özellikler sahip olmalıdır:

  • Yatağın boyasının kurşunsuz olması
  • Yatağının bebek karyolasının ya da beşiğin içine tam oturması hiçbir boşluğun kalmaması
  • Orta sertlikte olması
  • Esnek olması yani elinizi yatağa bastırdığınızda kısa sürede eski haline gelmesi.
  • Yatağın havalandırma sistemine sahip olması. (Yanlarında delikler bulunması)
  • Yıkanabilir kılıfının olması.
  • Karyolanın keskin ve sivri hatlarının olmaması.
  • Parmaklık boyunun 50 cm den az olmaması.
  • Ayrıca iki parmaklık arasındaki boşluğun en az dört en fazla da 6 cm olmasına
  • Karyolanın yüksekli 120 cm’yi geçmemesine dikkat etmeniz gerekmektedir.
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ

Robot Değilim * Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.