Doğum Sonrası Hakkında Hiç Anlatılmayan 12 Şey

Doğum Sonrası Hakkında Hiç Anlatılmayan 12 Şey

Yeni anne olduğunuzda yani doğum sonrasında vücudunuzda ve hayatınızda birçok değişiklik bir anda olur. Ne yazık ki toplumumuz bu konuda yeni anne adaylarına gereken bilgileri aktarmamaktadır.  İşte bunları yaşamış bir annenin anlattığı 12 ilginç şey:

1. Uzunca bir süre ve çok miktarda kanamanız olacak: Aslında o kadar da uzun bir süre değil, sadece 4-6 hafta sürecek kanamalı bir dönemden bahsediyorum. Özellikle de çamaşırınızın içindeki devasa ped ile bu sanki hiç bitmeyecekmiş gibi geliyor. Ne kadar temizlemeye uğraşsam da bu dönem de bizim banyo bir nevi felaket bölgesini andırıyordu.
2. Hastaneden de temin edebileceğiniz büyük bir ped alın: Bu pedleri daha önceden duymamış ya da kullanmamış olabilirsiniz ama doğum yaptıktan sonra mutlaka öğreneceksiniz.
3. Adet görmeniz daha sancılı ve acı verici olabilir: Kanama dönemi bittiğinde ve bebeğiniz daha sorunsuz uyumaya dönemine girdiğinde yeniden adet görmeye başlıyorsunuz. Doğum sonrasında geçirdiğim ilk 3-4 adetim ağrı, sancı ve kramplar yüzünden çekilmez bir hal almıştı. İyi haber, sekiz ay sonra her şey normale döndü.
4. İdrar torbanız sizden nefret edebilir: Doğumdan ancak altı hafta sonra idrar torbam bebeğin artık orada olmadığını ve üzerinde baskı kurmadığını anlayabildi. Ayrıca, doğumdan birkaç saat sonra hemşireler gelip sizden tuvaletinizi yapmanızı isteyecekler. İşte o ilk kez tuvalete gidişte doğum sırasındaki o ıkınma ve kasılmalardan sonra tuvaletinizi yapmak baya acı veren bir tecrübe.
5. Ağrılı bir hamilelik dönemi geçirdiyseniz bu ağrılar doğumdan sonra da devam edebiliyor: Hamileliğimin son haftasında bebeğin kalça kemiğine yaptığı baskıdan dolayı müthiş sancılı bir dönem geçirmiştim. Hatta bebek geliyor sanmıştım. Bu ağrıların tamamen geçmesi yaklaşık 6 hafta sürdü.
6. Ağlayabilirsiniz. Hayır, aslında baya çok ağlayacaksınız: Yorgunluk, duygusallık, sürekli açlık hissi, hastalık hissi ve hormonlar bir araya gelince gerçekten kötü bir kombinasyon oluşturuyor. Tam bir duygu yüklenmesi ve hemen hemen her şeye ağlayabiliyorsunuz.
7. Emzirmek herkes için parkta yürümek gibi bir şey değil: Emzirmek muhteşem bir duygu fakat hiç de kolay değil. İlk emzirmeler sırasında zorluk yaşamamak için konuyu okuyarak ya da bir hemşire ile konuşarak mutlaka öğrenin.
8. Uzun bir süre otururken bile acı hissi oluşabilir: Vajinal doğum yaptıysanız bir süre gerek yırtılmadan gerekse hemoroid yüzünden normal oturmak pek mümkün olmayacak. Soğuk kompres uygulama ve ılık duşlar iyi geliyor.
9. Yırtılma pek çoklarının anlattığı kadar kötü değil: İlk kez doğum yapıyorsanız muhtemelen yırtılma yaşayacaksınız. Kulağa çok kötü gelse de vücudun doğal bir iyileşme yapısı var. Tüm anlatılanlar arasında en az acı veren ve en çabuk iyileşen de yırtıklarım oldu.
10. Kabızlık önleyici bir ilaç alın: Doğumdan sonra başıma gelen en kötü şey kabızlık oldu. Doktorunuzdan bunu önleyici bir ilacı vermesini mutlaka isteyin.
11. Çalışan anne adayı iseniz mümkün olduğunca izinlerinizi doğumdan sonraya bırakın. Maddi durumunuz iyi ise doğumdan sonra en az 6 ay ücretsiz izin alın: Doğum sonrası dönem bebeğinizle beraber geçirmek zorunda olduğunuz bir dönem. Bu dönemde mümkün olan en fazla miktarda izin kullanarak hem bebeğinize daha iyi bakarsınız hem de bebeğinizin bu muhteşem gelişim dönemini kaçırmamış olursunuz.
12. İlk birkaç hafta zor olacak. Ama sonrası hem kolay hem de çok keyif verici: Hemen her normal bebekte ilk 6 hafta her şey normal bile olsa yorucu geçebilir. Emzirme sonrası yaşanan gaz problemi, fazla sütü çıkarma, sık sık uyanma, uykusuz geceler sizi biraz yorabilir. Ama bebeğiniz sağlıklı ise 6 haftadan sonra her şey bir düzene giriyor.

AnneyleBebek.com