Sorunlu İlişkinin 6 Göstergesi

Burada bahsedeceğimiz göstergeleri isterseniz “aşkın kör edici etkisi” olarak adlandırın ya da adını ne koyarsanız koyun bu etkenleri ilişkinizde görmeniz ve gerçekleri kabul etmeniz zordur. Şimdi bu etkenleri ayrıntılarıyla inceleyelim:
1. Kendi Potansiyeliniz İçinde Sınırlanmış Hissediyorsunuz: Sağlıksız ilişkilerde partnerler bireysel gelişimi ilişkiye bir tehdit olarak algılar. Eğer partneriniz sizin üst düzey öğrenmeler için çabalarınızı, işte yükselme arzularınızı takdir etmiyor ya da kendi fikirlerinizi söylediğinizde bunlara değer vermek bir yana “aptalca” ya da “salakça” olarak nitelendiriyorsa bu sağlıksız bir ilişkinin aslında en açık göstergesidir.
2. Tedirgin ve Her Zaman Hatalı Hissediyorsunuz: Sürekli olarak partnerinizin ne yaptığı hakkında tedirginlik yaşıyorsanız ya da size karşı olan hislerini sorguluyorsanız bu his ilişkiyi içten içe yiyip bitiren bir faktör olarak karşımıza çıkar. Tedirginliğin kaynağını bulmak önemlidir. Bu sizin kendi içinizde var olan güvende olmama hissi mi yoksa bu his partnerinizin yaptıklarından mı kaynaklanıyor?
Eğer partneriniz her fırsatta sizi suçluyorsa ve hayatında kötü giden her şeyden sizi sorumlu tutuyorsa, sağlıksız yürüyen bir ilişkiniz var demektir. Normal ilişkilerde her yetişkin kendi yaptıklarının sorumluluğu ile hareket eder.

3. Hep Fedakarlık Sizden mi Geliyor?: Birisi size gelip bir ilişki yaşamak istediğini söylüyorsa ve yaptıkları ile söyledikleri birbirini tutmuyorsa bu ilişkinin geleceği açısından önemli bir bilgidir aslında. Bu tür insanların genellikle samimiyetle ilgili sorunları olur. Kendinizi böyle bir kişinin peşinden koşarken bulursanız sevgiyi hak etmediğiniz gibi saçma sapan duygulara kapılabilirsiniz. Bu yüzden sağlıklı bir ilişkide tarafların söyledikleri ile yaptıkları birbirini tutar ve fedakârlıklar hep çift taraflıdır.

4. Olmasını İstediğiniz Kişiyle (Gerçekte Olanla Değil) İlişkiniz Varsa: Yürümeyen pek çok uzun süreli ilişkinin sonunda partnerlere neden bu kadar uzun süre denedikleri sorulduğunda, “Hep onun bir gün değişebileceğini düşündüm” cevabı en yaygın cevaplardan biridir. Sizin birini çok sevmeniz onun karakterinde değişiklik yapamaz. Bu yüzden gerçekte istediğiniz kişiyle birlikte olun, olmasını beklediğiniz kişiyle değil.

5. Kendinizi Doğal Olarak İfade Edemiyor musunuz?: Bazı sağlıksız devam eden ilişkilerde partnerlerden biri ya da her ikisi de kendilerini oldukları gibi ifade edemezler. Bu tarz ilişkilerde sıcaklık olmaz ve rol yapma durumunda olan partnerlerin arası hep soğuktur. Güvenebileceğiniz, yanında rahat olabileceğiniz ve kendinizi rahatça ifade edebileceğiniz birisiyle sağlıklı bir ilişkiye adım atabilirsiniz.

6. Fiziksel, Sözlü ya da Duygusal Şiddet Varsa: Hiç kimsenin başkasını incitmek, aşağılamak ya da tehdit etmek gibi bir hakkı yoktur. Eğer partneriniz fiziksel, sözlü ya da duygusal açıdan şiddet yanlısı ise size değişeceği konusunda ne kadar ciddi sözler verse bile bu ilişkiye hemen bir son vermelisiniz. Kendi sağlınız ve güvenliğiniz için bunu yapmalısınız. İçinde şiddet barındıran hiçbir ilişki sağlıklı ilişki olamaz.

AnneyleBebek.com