Stres Yönetimi Bebeklikte Öğreniliyor!

Bebekler, kendileriyle sakinleştirici şefkatli bir şekilde konuşulduğunda, stresle baş etmeyi öğrenirler. Bu süreçte yetişkin bebeğe sarıldığında, rahatlattığında, ona şarkı söyleyip onunla konuştuğunda bebeğin beyninde kimyasallar salgılanır ve bu kimyasallarla bebek stresle baş etmeyi öğrenir. Bebeklerle ne kadar sık konuşulur ve rahatlatılırsa, büyüdüklerinde de o stresle baş etmeyi o kadar iyi başaracaklardır. Bir anne-babanın bebeklerine şefkatli yaklaşarak onunla konuşması bebeğin ilk alacağı stresle başetme eğitimidir.

Mukaddes Gürbüz Çetinkaya
Uzman Bebek Hemşiresi