Kendi Odasında Uyumak İstemeyen Çocuğunuz İçin Öneriler
Bebeğin ilk aylarında bir taraftan sürekli emzirmek, bir taraftan doğumun ve uykusuzluğun verdiği yorgunluktan dolayı pek çok anne bebeğiyle beraber yatmayı tercih ediyor. Sonrasında akıllara gelen soru ise bebeğimi ne zaman kendi odasında uyutmalıyım oluyor.
Bu konudaki diğer yazılar:
Bebeğinizin odasını ne zaman ayırmalısınız?
Bebeğinizi ne kadar erken kendi odasında uyumaya alıştırırsanız o kadar çabuk kendi başına ve odasında uyumayı benimseyecektir. Bebekler rutinleri severler ve alıştığı düzenin devamını isterler. Bu nedenle, bebeğinizi küçük aylarda alıştırmanız daha doğru ve kolay olacaktır. 6. aydan itibaren bebeğinizi odasında uyumaya alıştırabilirsiniz. Elbette ki, bu süre anne ve babanın tercihine de bağlıdır, çok daha öncesinde de bebeğin kendi odasında uyumasında sakınca yoktur. Bebeğinizi erken dönemde yatağına alıştırırsanız, ileride sizinle yatma talebi için de doğru bir adım atmış olursunuz. Çünkü anne baba ile uyumaya alışan bebek bu alışkanlığından kolay vazgeçmeyecektir.
Bebeğinizi kendi odasında uyumaya alıştırmış olsanız bile belirli bir dönemde hemen hemen tüm çocuklar anne ve babasının yanında yatmayı isterler. Hatta bazı ufak tefek bahanelerle sizin yanınızda yatma talebini dile getirebilir.
Sizinle yatmak isteyen çocuğunuza nasıl davranmalısınız?
– Çocuğunuz korktuğu için yanınıza geldiyse onu tekrar odasına göndermeniz doğru olamayacaktır. Onunla konuşarak uyuyana kadar sizinle yatabileceğini uyuduğunda onu odasına götüreceğinizi söyleyip bu şartla yanınızda yatabileceğini anlatabilirsiniz. Bu uygulama ile zamanla sizin yanınızda yatmak istediği gecelerin sayısının azaldığını görebilirsiniz.
– Mümkünse çocuğunuzun odasını hemen sizin odanızın yanında olmasını sağlayın. Böylece ona çok yakında olduğunuzu, seslense hemen duyabileceğinizi ve onun da kalktığında hemen sizin yanınızda olabileceğini söyleyebilirsiniz.
– Çocuğunuzun odasının kapısını kapatmamaya özen gösterin. Kapının açık olması veya aralık bırakılması çocuğunuzun kaygılarının azalmasını sağlayacaktır.
– Çocuğunuzun odasına gece lambası koymak iyi bir fikir olabilir. Böylece çocuğunuz gece korktuğunda veya uyanıp sizi çağırdığında lambayı yakarak her şeyin yolunda olduğunu gösterebilirsiniz.
– Çocuğunuzun odasını onun için cazip hale getirebilirsiniz. Sevdiği renkleri kullanabilir, sevdiği oyuncak veya aksesuarları koyabilirsiniz. Çocuğunuzun fikrini alarak, beraber odasında ufak tefek düzenlemeler yapabilirsiniz.
– Sevdiği bir oyuncağıyla birlikte uyumasına izin verebilirsiniz. Onunla birlikte uyumak çocuğunuzu mutlu edebilir.
– Uyku öncesinde çocuğunuzla odasında kısa bir sohbet edip, onu yatağına yatırabilirsiniz. Sonrasında başucunda sevdiği bir hikayeyi okuyup, iyi geceler dileyebilirsiniz.
– Çocuğunuzun mutsuz ve ağlayarak uyumasına izin vermeyin. Bir konu varsa çözerek yatağına rahatlamış şekilde gitmesini sağlayın.
– Çocuğunuza uyku öncesinde onu çok sevdiğinizi, hep onun yanında olduğunuzu söyleyerek, onu bol bol öpün.
ZİYARETÇİ YORUMLARI
BİR YORUM YAZ