Bebeğin Gelişimi 135. Hafta

135. HAFTA (2 YAŞ 10 AY 3 HAFTA)

Üç yaşına yaklaşmaya başladıkça, pek çok çocuğun boyu uzar ve vücut  yağları biriktirme eğilimindedir.  Peki, böyle bir zamanda çocuğunuzun uygun ağırlıkta olup olmadığını nasıl anlarsınız? Doktorunuz çocuğunuzun gelişimini takip eder ve size çocuğunuzun boy ve kilo değerlerini göstererek bun istatistiksel ortalamalarla karşılaştırabilir. İki yaş vücuttaki yağlanmayı dert etmek için erken bir yaştır. Hala çocuğunuz şişman bile olsa da büyüme ve artan oyun ve aktivite süreleri bunu değiştirecektir. Şişman bebeklerin kaderi şişman birer yetişkin olmak değildir.

Çocuklarda obezite oranları son yıllarda epeyce artmış olduğundan, bu durumu sorgulamanız da oldukça normal bir durumdur. Çocuk doktorları da giderek daha fazla proaktif olarak 2 yaşında bile risk grubunda olabilen bebekler için gerekli uyarıları yaparak yaşam biçimi değişimlerini tavsiye edebilmektedir. Bu dönemdeki bebeklerin aşırı kilolu olma durumu onlara sınırsız miktarda süt ve meyve suyu vermekten kaynaklanıyor olabilir. Bundan dolayı günlük süt tüketimi maksimum 450 ml.(2,5 su bardağı) ve meyve suyu tüketimi tüketimi 150 ml. (0,75 su bardağı) olmalıdır. Meyve suyunu suyla karıştırarak verebilirsiniz. Pek çok çocuk bu durumu anlamayacaktır bile. Ancak, doktorunuzdan bir uyarı gelmediği sürece çocuğunuzun beslenmesine bir sınırı kendi kafanıza göre koymamalısınız da. Çocuğunuzun gelişimi için ihityaç duyduğu şey besleyici özelliği yüksek olan dengeli ve sağlıklı bir beslenme biçimini sürdürüyor olmasıdır.

Haftanın İpuçları

Üç yaşına adım atmak üzere olan çocuğunuz siz eşinizle sevişirken odanıza girebilir. Bu durum her ne kadar utandırıcı olsa bile aslında büyütülecek de fazla bir şey yoktur. Özellikle geceleri, çocuğunuz ona çok uykulu olacağından ona garip gelebilecek bu davranışa çok fazla dikkat etmeyecek ve hatırlamayacaktır bile. Eğer ne yaptığınızı soracak olursa, basit biçimde kucaklaşıp birbirinizi sevdiğinizi söyleyip “Su içmeye ne dersin?” şeklinde bir teklifle dikkatini başka yöne yönlendirebilirsiniz. Sevişme sırasında sizin çıkarmış olabileceğiniz sesler çocuğunuzu korkutmuş olabilir. Eğer üzgün görünüyorsa onu görmüş olduğunuza şaşırdığınızı söyleyip tekrar odasına dönerek uyumasına yardımcı olabilirsiniz.