Bebeğin Gelişimi 53. Hafta

Küçük çocuklar genelde az yiyor ve havayla yaşıyormuş gibi göründüğünden dolayı yeterli kiloda olmadıklarına dair endişeler yaygındır. Eğer çocuğunuz çok aktifse, harcadığından birkaç kalori az alıyor olabilir. Ayrıca hastalık geçirirse de kilo kaybedebilir. Bu yaşta, düşük kiloda olmak nadiren bir hastalıktan kaynaklanıyor olabilir, ama eğer endişeleriniz varsa çocuğunuzun olağan bir kontrolünde doktorunuzla bu konuyu konuşmak iyi bir fikir olabilir.

Fakat, obezite-eğilimli çağımızda, çocuğunuzun aşırı kilo olup olmadığından endişelenebilirsiniz. Eğer bebeğiniz tombul görünüyorsa, hala bebek boyutlarında olduğunu ve boyu uzadıkça ve daha çok yürümeye ve koşmaya başladıkça inceleceğini unutmayınız.

Sağlıklı alışkanlıklar geliştirmesine yardımcı olmak için, çocuğunuza şekerli yiyecekler yerine besleyici atıştırmalıklar verin ve aktif bir şekilde oynaması için birçok seçenek sunun. Meyve suyu içmek yerine çocuğunuzu meyve yemeye ve su içmeye teşvik edin. Eğer çocuğunuzun gelişimi hakkında endişeleriniz varsa, doktoruyla görüşün. Doktoru, çocuğunuzun sağlıklı bir gidişatta olduğundan emin olmak için, onun kilo ve boy persentillerini takip etmektedir.

Eğer doktorunuz çocuğunuzun aşırı kilolu olduğunu düşünüyorsa daha az yağlı süte geçmenizi tavsiye edebilir. Çocuğunuzun elinde tüm gün boyunca süt veya meyve suyu dolu biberonla ortalıkta gezmesine müsaade etmeyin. Eğer buna izin vermek zorunda kalıyorsanız meyve suyunu tercih edin ve 120-170 gramla sınırlayın. Bu miktarı sulandırarak artırabilirsiniz.

Mümkün olduğunda, çocuğunuzu kaşıkla beslemektense eline yiyecek vererek yedirin. Kendi kendisini beslediğinde, ne zaman acıktığını ve ne zaman doyduğunu anlamayı öğrenir. Ama, eğer doktorunuz tarafından bu yönde yönlendirilmediyseniz, çocuğunuzun sağlıklı gıdaları alımına sınır koymayın çünkü büyüyen vücudunun ihtiyacı olan besin maddelerini eksik alabilir.

İlk Doğum Gününden Sonra Emzirmek

Eğer bebeğiniz hala anne sütü alıyorsa, tebrikler. İlk yaşından sonra emzirmeye devam etmek herkese uygun değildir, ama pek çok fayda sağlar.

Her ne kadar artık çocuğunuz besininin çoğunu katı gıdalardan alıyor olsa da, anne sütü kalori, vitaminler, enzimler ve değerli bağışıklıklar sağlar. Çalışmalar anne sütü emen çocukların daha az sıklıkta hasta olduklarını göstermiştir.

Çocukların emzirilmesini görmeye pek alışık olmayan insanların kaba yorumları gibi zorluklarda getirir. Aptalca sorulara hazır cevaplar vermek için hazırlık yapmak isteyebilirsiniz. Mesela, “Hala emiyor mu?” sorusuna basitçe “evet” şeklinde cevap vererek sorgulamayı sonlandırabilirsiniz. Eğer birisi “Emzirmeyi bırakmayı düşünüyor musun?” diye sorarsa, “Evet, on dakika içerisinde” diyebilirsiniz.