Çocuk Spora Engel Mi?

Bir çoğumuz yoğun iş temposundan bırakın spor yapmayı başını kaşıyacak vakti olmuyor maalesef.Bir de bunun üzerine çocuk veya çocuklar eklenince iyice düşünülmez olmuyor elbette.Gelin görün ki aslında hiç de öyle değil işin aslı. Annenin en çok kendine değer vermesi ve vakit ayırması gerekiyor diye  düşünüyorum. İyi de ama nasıl??Vakitsizlik, ev işi, yemek, çocukların ödevleri, bebeğin bakımı bir de kocalarımız üzerine eklenince imkansız gibi görünebiliyor. Aslında işin sırrı bilinçli annede yatıyor. Ankara’da yaşayanlar bilir. Kurtuluş parkında sabahları yürüyen ve spor yapanlardan adım atamazsınız o kadar kalabalık ve yoğun  olur. Yıllar öncesinde annem, komşuları ve arkadaşları sabah 5.30 da yürüyüşe giderken peşlerine takılırdım. Herkes kızardı çok zayıf olduğumu, benim gibi çocukların uyuduğunu ve gidip yatmamı söylerlerdi. Ancak ben hiç yılmadım ve yıllarca gitmeye devam ettim. Annemden gördüğüm güzel örneğin bir gün çocuğuma da aynı etkiyi yaratacağını bilemezdim. Sabahları uyanan eşim ve kızım iyi sporlar deyip gönderdiklerinde bir desteği de ailemden aldığımı bilmek beni mutlu ediyor. Spor hiç bir zaman bana engel olmadı,evlendiğimde de çocuklarım olduğunda da. Hep fırsat yarattım kendimce, yeri geldi pazar günleri sabah kızımın mamasını yedirip saat 6.00 da yürüyüşlere gittim ,yeri geldi spor salonuna. Eşim olmadığı günlerde ya anneme bıraktım ya da onu da peşimden götürüp spor salonunda spor yapan annelerin çocuklarının bakıldığı kreşlere bıraktım. Artık bu bilincin çoğu insanda olduğunu düşünüyorum. Maddi imkanları herkesin ayrı onda hem fikiriz ancak artık belediyelerin bile çok uygun fiyatlara spora teşvikleri mevcut. Yani maddiyatı da engel olmaktan kaldırıyoruz. Ev işi mi ?Tabiki o da engel değil sırf ertesi gün spora gidebilmek için yemeklerimi geceden yapıyorum mesela.. Biliyorum ki ben spora ya da yürüyüşe gidince mutluyum, huzurluyum, kendime değer verdiğimi hissediyorum…Ve yine biliyorum ki ben eğer mutluysam çocuğumda mutlu, eşim de…ÖNCE KENDİNE DEĞER VER,MUTLU ET KENDİNİ….Sonrası çok daha güzel geliyor. Denemeye değmez mi??Hiç bir şey için geç değil sende kendi fırsatını kendin yarat,sağlık için,huzur için,mutluluk için…….

Yağmur ve Yavuz Arda’nın Annesi Meltem