Yaz Aylarında Anneler ve Bebekler için Cilt Bakımı
Evet, bütün yıl hasretle beklenen güneş, kum, deniz üçlüsünden ayrılıp şehre geri döndünüz. Şehrin koşuşturması arasında tatil anılarınızı paylaştınız. Ancak plajda uzun uzun güneşlendikten, denizin sularında serinledikten sonra ne kadar özen gösterseniz de cildiniz şimdi sizden ilgi bekliyor. Güneşin altında kuruyan cildinizin neme ihtiyacı var.
Bunun için öncelikle bol bol su içmelisiniz. Su içme alışkanlığını mutlaka çocuklarınıza da kazandırmanız gerektiğini lütfen unutmayın. Çünkü su derinin hücresel yapısını dışarıdan verilen destekten çok daha fazla besleyecektir. Yeterince su içilmediği takdirde ne kadar nemlendirici kullanırsanız kullanın yeterli olmayacaktır.
Suyun yanı sıra fındık, ceviz, badem gibi değerli yağlar içeren kuruyemişler yemeli, bunun yanında bol meyve yemeyi de ihmal etmemeliyiz.
Bu konudaki diğer yazılar:
Yazın güneş ışınlarının dik gelmesi nedeniyle küçük çocukları özellikle radyasyondan koruma konusunda çok dikkat gösterilmelidir. Öğle saatlerinde zorunlu olmadıkça dışarıya çıkarılmamalı, gün içerisinde de yüksek koruma gücüne sahip krem ve şapka kullanılmalıdır. Bebeklerde 30 ve üzeri koruma faktörlü kremler tercih edilmelidir.
Yazın hava sıcaklığının yüksek olduğu 10.00 ile 16.00 saatleri arasında dışarı çıkarmamalı, her gün en az bir kere mutlaka banyo yaptırılmalıdır. Yazın sıklıkla görülen pişiklere karşı ise pudra kullanımı doğru değildir. Çünkü pudra tozları ciltteki gözenekleri kapattığından derinin hava almasını engellemektedir. Çoğu zaman sadece sık sık yıkamak bile pişik sorununu önlemektedir.
Yazın hem yetişkinlerin hem de çocukların en büyük sorunlarından birisi de sinek ısırıklarıdır. Eğer evinizde ya da yazlıkta iseniz pencerelere sineklik takarak bu sorunu en aza indirmeye çalışabilirsiniz. Ayrıca bebek cildine uygun zararlı madde içermeyen, organik sinek kovucu losyonlar kullanabilirsiniz.
ZİYARETÇİ YORUMLARI
BİR YORUM YAZ